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Yoga & Bewegung ist ein Yoga-Studio in Heidelberg, das verschiedene Kurse, Workshops und Angebote wie Massagen und Personal Training anbietet. Das Studio bietet Workshops an, bei denen eine kleine Gruppe von Yoginis mit ein bis zwei Yogalehrern intensiv an einem Thema arbeitet. Die Bandbreite dieser Themen reicht von Schweige-Seminaren über Gongbädern bis hin zu Yoga Nidra, Armbalancen oder auch Stressabbau. Workshops dauern meist zwischen 90 Minuten und 3 Stunden. Aber auch mehrtägige Workshops werden angeboten, die als Retreats aufgeführt sind. Nimm dir dafür immer ausreichend Wasser oder Tee mit sowie kleine Snacks, die deinen Körper mit der nötigen Energie versorgen. Für wöchentlich stattfindende Yoga, Gymnastik oder Pilates Kurse kannst Du zwischen einem Vertrag (= monatliches Abo) oder einer Punktekarte (10er Karte oder Einzelkarte) wählen. Monatlich stattfindende Yogastunden können nur mit einer Punktekarte (10er Karte oder Einzelkarte) beglichen werden. Workshops werden über einen separaten Workshop Preis beglichen. Neben den klassischen Kursen eines Yogastudios im Bereich von Yoga, Pilates und Gymnastik bietet Yoga & Bewegung noch viel mehr an. Bei uns kannst du bei einer Massage entspannen, im Personal Training deinen individuellen Weg finden oder ein besonderes Interessengebiet während eines Workshops vertiefen. Wenn du also deine Yoga-Praxis in einem Bereich vertiefen möchtest oder einfach mal etwas Neues kennenlernen möchtest, sind Workshops genau der richtige Rahmen für dich, inklusive der direkten Rückmeldung vom Lehrer. Besuche Yoga & Bewegung in Heidelberg und finde deinen Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung.